2 Dakika Kural için ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlalıkrarak kalori harcanmasını artırır. Nizamlı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak bileği zarfında ve ayak bileği kemikleri yakınında mekân alan ancak bir aland